VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH "SPORTCENTRA" OLGA

 

CVIČÍME V LOKALITĚ: BRNO - LÍŠEŇ

 

:-)

 
Najdete mě i na Facebooku pod Olga Olča Šebestová (veřejný profil).
 
 

!!! POZOR !!! VELKÁ ZMĚNA !!!

!!!Z důvodů rekonstrukce a uzavření KC KOTLANKA (kde 25 let cvičíme) se od 13.1.2025 přesouvají veškeré sálové lekce do náhradních prostor - sál radnice, Jírova 2 a malý sál na Dělňáku, Klajdovská 28, Brno - Líšeň!!!        !!!Rozpis lekcí a sálů viz níže!!!

 
 

!!!NOVINKA!!!

OD BŘEZNA 2025 NABÍZÍM INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE POMOCÍ METODY Fit Pain Free ®, DLE KTERÉ ODSTRANÍME VŠECHNY BOLESTI POHYBOVÉHO APARÁTU. OBJEDNÁVAT SE MŮŽETE JIŽ NYNÍ!!! 

(web připravuji)

 
 
 
 
 

AKTUÁLNĚ VE ŠKOLNÍM ROCE 2024/2025 ROZJÍŽDÍME JIŽ 25. SEZONU A NABÍZÍME KURZY A LEKCE:

 

  • AQUA AEROBIKU

  • ZUMBY/LATINO/FIT DANCE = MIX

  • FIT PAIN FREE ®

Od ledna 2024 budou na Kotlance lekce Fit Pain Free - info již brzy! :-)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  • MODERNÍ KALANETIKY

  • CVIČENÍ PRO SENIORY

  • BODYFORMU - kruhové+kondiční+silové+hiit tréninky

 

!!! ROZPIS KURZŮ A LEKCÍ + OBSAZENOST viz níže !!!

 

!!!Zatím je v každém kurzu nějaké místečko volné!!!

 

Zájemci o jakékoliv cvičení se můžou hlásit přes mail, SMS, MSN...:-)

 
 

!!!Nabízím i individuální tréninky jak online, tak u vás doma nebo v přírodě!!! :-)

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
 
   

CHYSTÁM PRO VÁS OBLÍBENÉ SOBOTNÍ AKCE

A LETNÍ POBYT SE CVIČENÍM V CHORVATSKU/BRELE.

 

  • CHORVATSKO / BRELA 13.6.- 22.6. 2025 - !!!OBSAZENO!!!

  • WELLNESS víkend se cvičením na Vysočině - podzim 2025 - PŘIPRAVUJI - info později...

 

ROZPIS LEKCÍ

 

 

  • ZŠ HOLZOVA 1, Brno-Líšeň

 

AQUA AEROBIK   (délka lekce 45.-50.minut) 

- od 6.1.2025

 

Pondělky:   18:30 – 19:30 a 19:30 - 20:30 (VOLNO)

 

Středy:       18:30 – 19:30 (OBSAZENO)

 

Čtvrtky:     17:00 – 18:00 a 18:00 – 19:00  (VOLNO)

 
 

  • sál radnice, Jírova 2, Brno-Líšeň

  • !!!od 13.1.2025!!!

FIT PAIN FREE ® (novinka)

-zdravotní cvičení, prevence proti bolestem pohyb.

aparátu s použitím flexi-barů, pásků a bloků.

Pondělky: 11:00 - 12:00 (OBSAZENO)

Čtvrtky:    18:00 - 19:00  (OBSAZENO)

                 19:00 - 20:00  (VOLNO)

Pátky:       9:00 - 10:00  (OBSAZENO)

 

CVIČENÍ PRO SENIORY
Pondělky: 10:00 - 10:45  (VOLNO)

 

MODERNÍ KALANETIKA
Pondělky: 19:30 - 20:30 (VOLNO)

 
 

  • malý sál, DĚLŇÁK, Klajdovská 28, 

  • Brno-Líšeň !!!od 13.1.2025!!!

MODERNÍ KALANETIKA
Středy: 9:00 - 10:00 (VOLNO)


BODYFORM - kondiční, posilovací a kruhové tréninky, HIIT, Tabata... (fitbally, činky, overbally, gumky)

Středy:  18:00 - 19:00 (VOLNO)

 

 

ZUMBA / LATINO / FIT DANCE = MIX 

(zvládnou i úplní začátečníci)

Středy:  19:00 -20:00 (VOLNO)