ZUMBA / LATINO / FIT DANCE = MIX (zvládnou   i úplní začátečníci)

ZUMBU cvičíme od roku 2011 v tělocvičně KC Kotlanka v Líšni.

Je určená pro všechny věkové kategorie a hlavně pro začátečníky.

Naučíme se tance jako: Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton,

Samba, Calypso, Quebradita, Country a také Modernu ... Je to prostě velký MIX :-)

Co s sebou na ZUMBU???

Sportovní oblečení, pevnou obuv, dostatek tekutin, ručník a dobrou náladu:-).

Cvičíme přes školní rok v období září až konec května (bude-li zájem, tak i

v červnu). Necvičí se v době prázdnin a státních svátků.

Všeobecné informace

ZUMBA je taneční fitness cvičení inspirované latinskoamerickou hudbou.

Používá mezinárodní hudbu a taneční pohyby, a vytváří tak dynamický,

zábavný, veselý a účinný fitness program. Kombinují se rychlé a pomalé

rytmy, které posilují a tvarují tělo. Lekce ZUMBY zvládnou tanečníci i lidé

bez tanečních zkušeností, zkrátka všichni:-). V tělocvičně si uděláme párty v rytmu ZUMBY a zapomeneme na všechny starosti….necháme se unášet hudbou, spálíme kalorie a vytvarujeme si tělíčka...

ZUMBA = párty, zábava, tanec….:-)